Checklist Reisapotheek

Zelfzorgproducten bij diarree, koorts en hoofdpijn ( via de webshop)

• pijnstillers, zoals paracetamol
• een (digitale) koortsthermometer
• diarreemiddelen (bijvoorbeeld ORS en een remmer)
• laxeermiddel (bij verstopping)
• middelen tegen maagzuur
• middelen tegen allergie en hooikoorts

Zelfzorgproducten bij reisongemakken ( via de webshop)

• middel tegen reisziekte (lucht,- zee- en wagenziekte)
• kauwgom of een snoepje om op te zuigen (bij drukverschil in de oren) of speciale oordopjes tegen druk op de oren in het vliegtuig
• zoutoplossing neusspray, neusdruppels en oordruppels
• middel tegen hoogteziekte

Zelfzorgproducten bij wondjes en blaren*( via de webshop)

• ontsmettingsmiddel (zoals betadine)
• (wond)pleisters
• steriele gaasjes
• verband en veiligheidsspelden
• likdoornpleisters en blarenpleisters
• watten
• zwachtels
• een schaar, pincet, naald
• wegwerphandschoentjes
• hot-cold pack/kompres (voor zwelling of kneuzing)

Zelfzorgproducten bij (voorkomen van) insectenbeet ( via de webshop)

• een anti-jeuk middel
• een tekentang of een tekenpas,
• een anti-insecten middel met DEET 30% (kies voor zwangere vrouwen en kinderen niet hoger dan DEET 20%),
• een pompje waarmee u gif uit een wespensteek kunt zuigen,
• een klamboe

Producten bij het voorkomen van verbranding, kloven en droge huid ( via de webshop)

• zonnebrandcrème (Hoe meer zon uw bestemming heeft, hoe meer SPF. Kies minimaal SPF 30)
• een zonnehoed of pet
• een zonnebril
• koelmiddel en aftersun

Producten bij voorkomen van COVID-19 ( via de webshop)

• Mondkapjes en desinfectiemiddel